禁煙を始めたとたん猛烈な眠気に襲われたという経験はありませんか?この眠気は禁煙による離脱症状が原因です。では、なぜ禁煙すると眠気が襲い掛かってくるのか、その作用についてまとめてみました。

眠気に襲われる禁煙中の男性

禁煙による眠気の原因の2016年4月記事一覧

  • 勤勉な禁煙家は2chから得た知識を考慮に入れる

    独自のアイデアで禁煙を成功させるには、常人を凌駕する知恵の量が不可欠と言えます。多彩な文献に目を通したり、禁煙の先駆者から画期的な手法を聞き出したりすることが大切です。禁煙のために費やす時間が潤沢にあるのなら可能ですが、…続きを読む